Bất kỳ một khiếm khuyết nhỏ nào trên hàm răng đều khiến nụ cười của bạn thiếu trọn vẹn và tự tin. Mất răng là một trong những trục trặc răng miệng khiến nhiều người không vui. Vậy làm sao để phòng ngừa tình trạng này? Bác sĩ Nha Khoa Đăng Lưu sẽ cùng bạn tìm hiểu những nguyên nhân gây mất răng sớm, từ đó đưa ra biện pháp “phòng bệnh” phù hợp.
Nội dung bài viết
Nguyên nhân gây mất răng sớm
Rất nhiều người lầm tưởng chỉ cần đánh răng đầy đủ hàng ngày thì có thể đủ sức ngăn chặn các bệnh lý răng miệng. Đây là một suy nghĩ vẫn còn thiếu sót. Việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng hàng ngày là biện pháp chăm sóc răng miệng tốt nhưng không thể loại bỏ được mảng bám trên răng và nướu.
- Khoảng 15 phút sau khi ăn xong, trên răng sẽ xuất hiện những màng mỏng. Nếu chúng ta không vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì vi khuẩn sẽ hình thành, kết hợp với những màng này tạo thành mảng bám. Chỉ sau khoảng 1 tuần, nếu mảng bám không được lấy sạch thì sẽ tạo nên vôi răng. Lúc này bạn phải cần đến sự trợ giúp của các nha sỹ sử dụng dụng cụ nha khoa chuyên dụng mới có thể loại bỏ được chúng.
- Trong cao răng chứa đựng một số lượng vi khuẩn khổng lồ ( vi khuẩn chiếm 70% trọng lượng của mảng bám, cao răng ) dễ dàng tấn công nướu, gây kích ứng nướu, viêm nướu, sâu răng…Khiến răng bị suy yếu dần, nướu không còn bảo vệ vững chắc được răng. Nếu kéo dài, tình trạng trở nên nghiêm trọng sẽ bị mất răng.
- Việc thường xuyên ăn các loại thức ăn mềm làm cho răng và nướu ít có cơ hội hoạt động, trở nên “lười” đi khiến khả năng ăn nhai, chịu lực của răng yếu dần.
- Do thay đổi hooc môn trong thời kỳ mang thai: Có rất nhiều sự thay đổi hooc môn trong cơ thể phụ nữ giai đoạn này và theo cơ chế tự nhiên, sẽ làm giảm sức đề kháng của nướu đối với các vi khuẩn bám trên răng. - Tụt nướu: Khi nướu bị vôi răng làm tổn thương sẽ có xu hướng bị tụt dần, tiêu xương khiến răng và nướu mất liên kết chắc chắn như ban đầu. Răng dài ra, lỏng lẻo, thiếu bền chắc trong xương hàm.
- Giảm tiết nước bọt: nguyên nhân là do tuổi tác ngày càng cao, bệnh nhân dùng các loại thuốc (chống trầm cảm, lợi niệu, histamin…) hoặc các bệnh làm giảm việc tăng tiết nước bọt, gây khô miệng, dẫn đến không loại bỏ được các mảng bám trên răng.
- Chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt cũng sẽ gây nên những mảng bám, tạo thuận lợi cho bệnh viêm nướu phát triển, gây ảnh hưởng tiêu cực cho răng.
Phòng ngừa việc mất răng sớm
Nắm rõ được những nguyên nhân gây mất răng sớm, chúng ta có thể đưa ra những biện pháp phòng ngừa hữu hiệu như sau:
- Đánh răng đúng cách và đầy đủ 2 lần / ngày, vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Sử dụng kết hợp chỉ tơ nha khoa, nước súc miệng giúp loại bỏ những thức ăn và vi khuẩn nằm sâu trong các kẽ răng.
- Lựa chọn bàn chải lông mềm, có kích thước phù hợp với bản thân.
- Nghiêm cấm không được hút thuốc lá, sử dụng các chất có cồn như rượu bia.
- Hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, nước ngọt có ga. Nếu ăn vào buổi tối thì nên súc miệng, đánh răng trước khi đi ngủ.
- Và cuối cùng, đi khám nha khoa định kỳ khoảng 6 tháng / 1 lần cũng là một trong những cách bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng, ngăn chặn kịp thời nguyên nhân gây mất răng sớm.
Nếu bạn nhận ra mình đang gặp phải những rắc rối liên quan đến răng và nướu thì hãy đến trung tâm Nha Khoa Đăng Lưu ngay. Bởi phát hiện sớm bệnh lý sẽ giúp bác sĩ điều trị nhanh chóng và giúp tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc cho bản thân.