Đeo thun liên hàm bị đau khi chỉnh nha làm nhiều người cảm thấy lo lắng. Cảm giác ê ẩm xuất hiện mỗi khi hàm răng chịu thêm lực kéo từ các vòng chun nhỏ. Sự thay đổi này tác động trực tiếp lên cấu trúc xương hàm trong suốt quá trình răng dịch chuyển. Nhiều bạn trẻ thường bối rối vì không biết triệu chứng này kéo dài trong bao lâu.
Trên thực tế, đeo thun liên hàm bị đau là phản ứng sinh lý rất bình thường của cơ thể. Lực kéo từ các sợi chun sẽ giúp dịch chuyển các răng về đúng vị trí trên cung hàm. Thời gian đầu khi mới đeo, các mô quanh chân răng chưa kịp thích nghi với lực tác động mới. Vì vậy, cảm giác ê nhức nhẹ xuất hiện là dấu hiệu chứng minh khí cụ đang phát huy hiệu quả.
Thun liên hàm là gì? Khi nào cần đeo?
Thun liên hàm có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh khớp cắn 2 hàm. Sự hỗ trợ đắc lực này giúp rút ngắn đáng kể tổng thời gian niềng răng của mỗi người. Người bệnh cần cố gắng thích nghi tốt với mọi triệu chứng tác động từ quá trình chỉnh nha để đạt kết quả tốt.
Thun liên hàm là gì?
Thun liên hàm là những vòng chun cao su y tế, có độ đàn hồi rất cao và an toàn. Bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh mắc chúng vào các móc cài trên 2 hàm răng trên và dưới. Lực kéo từ các vòng chun này tạo ra sự cân đối cho khớp cắn toàn hàm. Do đó, hiện tượng đeo thun liên hàm bị đau có thể xảy ra trong vài ngày đầu tiên.
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại thun với kích thước và độ đàn hồi khác nhau. Loại thun lực nhẹ thường dùng cho giai đoạn đầu để các cơ miệng làm quen dần. Trong khi đó, loại thun lực mạnh hơn được chỉ định cho giai đoạn kéo chỉnh khớp cắn phức tạp. Bác sĩ sẽ là người quyết định chính xác loại thun nào phù hợp với tình trạng hàm.
Các trường hợp cần sử dụng thun liên hàm
Thun liên hàm được chỉ định cho những ca niềng răng cần điều chỉnh khớp cắn phức tạp. Tùy thuộc vào sai lệch thực tế, bác sĩ sẽ thiết kế vị trí mắc chun phù hợp.
- Khớp cắn hở hoặc không khớp khít: Khi 2 hàm không chạm nhau ở tư thế nghỉ, chun liên hàm tạo lực kéo đứng. Tác động lực này giúp 2 cung răng dần khép kín lại để đảm bảo chức năng nhai.
- Tình trạng hô hoặc móm nặng: Thun liên hàm hỗ trợ dịch chuyển toàn bộ cung răng ra sau hoặc về trước hiệu quả. Sự hỗ trợ đắc lực này giúp cân đối lại tỉ lệ chuẩn cho toàn bộ khuôn mặt.
- Lệch đường giữa 2 hàm: Các trường hợp răng cửa 2 hàm bị lệch tâm cần lực kéo chéo từ chun. Lực siết liên tục này đưa đường giữa 2 hàm về vị trí thẳng hàng.
Cần làm gì khi đeo thun liên hàm bị đau?
Hiện tượng đeo thun liên hàm bị đau đôi khi làm gián đoạn việc ăn uống của nhiều người. Tìm kiếm các giải pháp giảm đau an toàn luôn là nhu cầu thiết yếu của các bệnh nhân. Cảm giác khó chịu này sẽ nhanh chóng biến mất nếu áp dụng đúng các phương pháp chăm sóc.
Chườm ấm hoặc chườm lạnh vùng má
Cơn đau nhức cơ hàm có thể được xoa dịu nhanh chóng bằng cách chườm lạnh bên ngoài má. Nhiệt độ thấp giúp các cơ mặt thả lỏng và làm tê tạm thời các dây thần kinh cảm giác. Hãy dùng một chiếc khăn sạch, bọc vài viên đá lạnh rồi chườm nhẹ nhàng bên ngoài. Sau vài ngày đầu, nếu vùng má bị mỏi, có thể chuyển sang phương pháp chườm ấm thư giãn.
Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định
Trong những ngày đầu tiên mới gắn thun, cơn đau có thể khiến người bệnh mất ngủ vào ban đêm. Lúc này, việc dùng thuốc giảm đau cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc ngoài tiệm thuốc tây khi chưa có sự tư vấn chuyên môn. Biện pháp này chỉ nên áp dụng trong trường hợp cơn đau vượt quá mức chịu đựng.
Ăn các món mềm, lỏng, dễ nuốt
Lực kéo từ vòng chun làm răng nhạy cảm hơn hẳn khi tiếp xúc với thức ăn cứng. Do đó, thực đơn hàng ngày nên ưu tiên các món ăn mềm như: cháo, súp, sinh tố. Việc nhai thức ăn nhẹ nhàng giúp hạn chế tối đa áp lực đè nặng lên các chân răng. Tránh ăn các loại đồ ăn quá dai hay quá cứng để bảo vệ hệ thống mắc cài.
Dùng sáp nha khoa giảm ma sát
Vòng chun hoặc móc cài kim loại có thể cọ xát gây tổn thương phần mô mềm trong khoang miệng. Hãy sử dụng một chút sáp nha khoa chuyên dụng để bọc kín các góc cạnh sắc nhọn. Lớp đệm mềm mại này ngăn chặn hiệu quả tình trạng lở loét niêm mạc má và môi hiệu quả. Đây là phương pháp bảo vệ các mô mềm an toàn, được bác sĩ khuyên dùng.
Súc miệng nước muối ấm mỗi ngày
Việc súc miệng bằng nước muối ấm giúp sát khuẩn, làm dịu nhanh vùng nướu đang ê buốt. Dung dịch ấm tác động nhẹ nhàng giúp giảm viêm, xoa dịu các cơn đau nhức chân răng. Nên duy trì thói quen súc miệng đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi ngủ. Giải pháp đơn giản này góp phần giữ gìn khoang miệng luôn sạch sẽ suốt quá trình niềng.
Những sai lầm cần tránh khi đeo thun liên hàm bị đau
Nhiều người vì quá sốt ruột muốn nhanh hết đau nên đã áp dụng những mẹo vặt phản khoa học. Những sai lầm tai hại này không những không giảm đau mà còn làm tình trạng răng thêm tệ. Nắm rõ các điều cấm kỵ sẽ giúp quá trình niềng răng diễn ra an toàn hơn.
Tự ý tháo bỏ thun liên hàm khi quá đau
Cảm giác ê buốt hành hạ khiến nhiều bệnh nhân tự ý tháo bỏ vòng chun ra khỏi hàm răng. Hành động sai lầm này làm gián đoạn lực kéo, khiến các răng có xu hướng dịch chuyển ngược lại. Thời gian niềng răng vì thế sẽ bị kéo dài thêm nhiều tháng so với phác đồ ban đầu. Khi đeo thun liên hàm bị đau, bệnh nhân cần kiên trì chịu đựng thay vì tự ý vứt bỏ khí cụ.
Tăng số lượng thun để kéo răng nhanh hơn
Một số người có suy nghĩ sai lầm rằng đeo nhiều thun cùng lúc sẽ giúp răng nhanh đẹp hơn. Việc làm này tạo ra lực siết quá mạnh, vượt quá giới hạn chịu đựng của xương ổ răng. Hậu quả là chân răng bị tổn thương nghiêm trọng, kéo theo nguy cơ tiêu xương hàm tăng cao. Hãy luôn tuân thủ chính xác số lượng chun và vị trí mắc cài theo chỉ định từ bác sĩ.
Dùng vật cứng để cạy thun khi khó chịu
Thao tác móc thun vào các vị trí khuất trong khoang miệng thường gặp nhiều khó khăn. Nhiều người vì tức giận đã dùng các vật sắc nhọn bằng kim loại để nạy hoặc kéo thun. Điều này dễ làm trầy xước nướu răng, làm gãy vỡ các mắc cài sứ quý giá. Hãy sử dụng dụng cụ gắp chuyên dụng bằng nhựa do chính nha khoa cung cấp sẵn.
Đeo thun liên hàm bị đau trong bao lâu thì hết?
Mỗi cơ địa sẽ có ngưỡng chịu đựng đau khác nhau nên thời gian hết đau cũng không giống nhau. Sự thấu hiểu về mốc thời gian hồi phục sẽ giúp tâm lý bệnh nhân thoải mái hơn. Cảm giác ê ẩm rồi cũng sẽ qua đi, nhường chỗ cho hàm răng đều đặn, khớp cắn cân đối.
Thời gian thích nghi trong những ngày đầu
Cảm giác đeo thun liên hàm bị đau thường xuất hiện rõ vào khoảng 2 - 3 ngày đầu tiên. Khi các cơ hàm và dây chằng nha chu đã quen dần, cơn đau sẽ tự động thuyên giảm. Bệnh nhân không cần quá lo lắng, vì đây là mốc thời gian sinh lý bình thường của cơ thể. Quá trình làm quen này diễn ra nhanh hay chậm cũng tùy thuộc vào độ nhạy cảm của từng người.
Cơn đau xuất hiện khi thay thun mới
Mỗi lần tái khám định kỳ, bác sĩ sẽ thay đổi kích thước hoặc độ dày của vòng chun. Lực siết mới tác động vào hàm sẽ tái diễn lại cảm giác ê ẩm nhẹ trong 1 ngày. Tuy nhiên, mức độ đau đớn lúc này sẽ giảm đi rất nhiều so với lần đầu tiên gắn thun. Cơ thể lúc này đã hình thành phản xạ thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của lực kéo.
Những lưu ý khi đeo thun liên hàm để hạn chế đau nhức
Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho những cảm giác đau nhức chính là bí quyết giúp bệnh nhân vượt qua các giai đoạn chỉnh nha. Việc tuân thủ nghiêm ngặt nguyên tắc chăm sóc răng miệng mang từ nha sĩ luôn là điều cần thiết. Đừng bỏ qua những mẹo nhỏ dưới đây nếu bạn đang gặp tình trạng đeo thun liên hàm bị đau:
Đeo thun đều đặn theo đúng chỉ định
Thời gian đeo thun đủ số tiếng mỗi ngày quyết định trực tiếp đến sự dịch chuyển của răng. Việc tháo ra đeo vào liên tục làm răng chịu lực kéo ngắt quãng, gây đau nhức nhiều hơn. Hãy tạo thói quen mang chun suốt cả ngày đêm, chỉ tháo ra khi ăn uống và vệ sinh. Sự kiên trì này giúp các mô quanh răng thích nghi nhanh chóng với lực kéo.
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày
Khoang miệng sạch sẽ giúp hạn chế tối đa các bệnh lý viêm nướu phát sinh trong lúc niềng răng. Mảng bám thức ăn tích tụ xung quanh mắc cài sẽ làm tăng thêm cảm giác ê buốt khó chịu. Hãy dùng bàn chải lông mềm kết hợp với chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng.
Thay thun mới đúng định kỳ
Độ đàn hồi của vòng chun sẽ giảm dần sau nhiều giờ tiếp xúc trong môi trường khoang miệng. Lực kéo bị suy yếu sẽ làm kéo dài thêm thời gian dịch chuyển của các răng. Do đó, cần thay thun mới theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Thao tác đơn giản này giúp lực tác động luôn ổn định, hạn chế tối đa đau đớn.
Tái khám định kỳ theo lịch hẹn sẵn
Việc gặp bác sĩ theo đúng lịch hẹn giúp kiểm soát chặt chẽ toàn bộ tiến độ dịch chuyển của răng. Bác sĩ sẽ theo dõi sát sao tình trạng khớp cắn để điều chỉnh lực kéo sao cho phù hợp. Mọi biểu hiện bất thường trong khoang miệng sẽ được xử lý kịp thời.
Hiểu được mong muốn sở hữu hàm răng đẹp của khách hàng trong và ngoài nước, Nha Khoa Đăng Lưu tự tin mang đến dịch vụ chỉnh nha chất lượng cao. Đơn vị sở hữu hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, không gian điều trị vô trùng cùng đội ngũ bác sĩ đầu ngành. Quy trình thăm khám tận tâm kết hợp cùng công nghệ chẩn đoán tiên tiến giúp mỗi khách hàng yên tâm gửi gắm niềm tin trên hành trình kiến tạo nụ cười.
Đeo thun liên hàm bị đau không còn là nỗi ám ảnh quá lớn nếu người bệnh trang bị đầy đủ kiến thức khi tham gia chỉnh nha. Quá trình niềng răng đòi hỏi sự kiên nhẫn từ chính bản thân mỗi người. Hãy luôn lắng nghe, tuân thủ những hướng dẫn chi tiết từ bác sĩ tại Nha Khoa Đăng Lưu để được trải nghiệm dịch vụ niềng răng an toàn, nhẹ nhàng, hiệu quả!
Nha Khoa Đăng Lưu
189 Phan Đăng Lưu, Phường Cầu Kiệu, Thành Phố Hồ Chí Minh.
983 Trần Hưng Đạo, Phường An Đông, Thành Phố Hồ Chí Minh.
