Những dấu hiệu chứng tỏ men răng đang bị tổn thương

Việc nhận biết các dấu hiệu ban đầu của tổn thương men răng là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bạn có thể can thiệp kịp thời, đúng cách, tránh những hậu quả không mong muốn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các biểu hiện cụ thể cho thấy men răng đang bị tổn thương, cần được chăm sóc đúng cách.

Nguyên nhân khiến men răng bị hư tổn

Men răng có vai trò bảo vệ thành phần bên trong răng khỏi sự tấn công của vi khuẩn và acid. Tuy nhiên, lớp bảo vệ vững chắc này lại dễ dàng bị tổn thương bởi nhiều tác động từ thói quen hàng ngày, môi trường sống và cả các yếu tố sinh học. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây tổn hại đến men răng mà bạn cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình:

• Thói quen cắn vật cứng: Những thói quen tưởng chừng vô hại như sử dụng răng để cắn đầu bút bi, xé bao bì, cắn móng tay hoặc thậm chí vặn nắp chai đều có thể khiến men răng bị mẻ hoặc nứt vỡ. Đây là tổn thương nghiêm trọng vì một khi men răng bị phá vỡ, nó không hình thành thêm lần nào nữa.
• Nghiến răng: Nghiến răng là phản ứng phổ biến khi ngủ, lo âu, căng thẳng hoặc tức giận. Thói quen này gây mài mòn men răng, làm tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào các mô mềm bên trong răng.
• Sử dụng thực phẩm và chất kích thích gây hại: Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm ngọt như bánh kẹo, cùng với thức uống có màu đậm như cà phê, rượu, hoặc nước ngọt, cũng như hút thuốc lá, không chỉ làm xỉn màu răng mà còn bào mòn men răng. Những loại thực phẩm này chứa nhiều acid, thúc đẩy sự phá hủy men răng và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
• Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Thói quen không đánh răng thường xuyên hoặc vệ sinh răng miệng sai cách dễ dàng dẫn đến việc hình thành mảng bám thức ăn. Vi khuẩn trên mảng bám sẽ từ từ phá hủy men răng và tấn công vào sâu bên trong, gây ra các bệnh lý nghiêm trọng về răng miệng.
• Khô miệng: Tình trạng khô miệng do thiếu nước, giảm hoạt động của tuyến nước bọt, hoặc tác dụng phụ của thuốc khiến cơ chế trung hòa acid trong miệng bị suy giảm. Acid từ thức ăn sẽ bám lâu trên bề mặt răng và làm mòn lớp men răng.
• Chấn thương răng miệng: Các va đập mạnh ở vùng hàm hoặc răng trong hoạt động thể chất hoặc tai nạn có thể khiến men răng bị nứt hoặc vỡ, làm lộ phần răng bên trong trước sự tấn công của vi khuẩn.

Những dấu hiệu men răng bị tổn thương

Men răng đóng vai trò quan trọng như một “tấm khiên” bảo vệ các cấu trúc bên trong của răng khỏi những tác động từ bên ngoài. Tuy nhiên, khi lớp bảo vệ này bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo rõ rệt. Dưới đây là những dấu hiệu men răng bị tổn thương:

Răng xuất hiện những cơn ê buốt

Khi răng trở nên nhạy cảm và xuất hiện những cơn ê buốt, đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy men răng đang bị tổn thương. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc chăm sóc răng miệng sai cách, vi khuẩn phá hủy men răng. Tình trạng này cũng có thể xảy ra do các yếu tố khác như chấn thương hoặc va đập mạnh, làm men răng nứt vỡ hoặc sứt mẻ. Khi lớp men bảo vệ bị hư hại, ngà răng bên dưới lộ ra, gây cảm giác đau nhức khi tiếp xúc với thức ăn nóng, lạnh hoặc chua ngọt.

Răng xuất hiện nhiều đốm trắng đục

Các đốm trắng đục trên bề mặt răng thường là kết quả của quá trình vi khuẩn chuyển hóa mảng bám thành axit, làm mất cân bằng cấu trúc men răng. Ngoài ra, hiện tượng này cũng có thể xảy ra khi cơ thể hấp thụ quá nhiều fluor, dẫn đến sự tích tụ trên bề mặt răng. Nếu không được xử lý kịp thời, các đốm trắng này có thể là dấu hiệu ban đầu của sâu răng hoặc dẫn đến vấn đề như viêm nướu và tổn thương mô răng nghiêm trọng hơn.

Răng có dấu hiệu bong tróc

Lớp men răng bị nứt hoặc bong tróc là một tình trạng nghiêm trọng hơn, thường xảy ra do áp lực lớn từ thói quen cắn đồ cứng, nghiến răng, hoặc chấn thương. Khi lớp men bị tổn hại, không chỉ răng trở nên nhạy cảm mà nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào bên trong răng cũng tăng lên, dẫn đến các bệnh lý răng miệng phức tạp.

Khi nhận thấy những dấu hiệu men răng bị tổn thương, bạn nên nhanh chóng đến gặp nha sĩ để được điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách, hạn chế các tác nhân gây hại sẽ giúp bảo vệ men răng của bạn lâu dài.

>> VIÊM CHÂN RĂNG KHIẾN BẠN BỊ ĐAU NHỨC, HÃY THAM KHẢO: NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY RA BỆNH VIÊM CHÂN RĂNG 

Làm sao để bảo vệ men răng chắc khỏe?

Men răng, mặc dù không thể tự phục hồi khi đã tổn thương, nhưng hoàn toàn có thể được bảo vệ và củng cố thông qua những biện pháp phù hợp. Một trong số đó là quá trình tái khoáng hóa – bổ sung canxi, phốt phát để tăng cường độ cứng của men răng. Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là chủ động duy trì lớp men răng hiện có bằng những thói quen dưới đây:

Vệ sinh răng miệng đúng cách: Việc đánh răng đều đặn là bước quan trọng để loại bỏ vi khuẩn trong miệng, đặc biệt là vi khuẩn Streptococcus mutans – tác nhân chính gây sâu răng. Nghiên cứu đã chứng minh rằng đánh răng thường xuyên không chỉ giúp giảm nguy cơ mất khoáng mà còn bảo vệ răng trước sự xâm nhập của vi khuẩn.

Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Kem đánh răng có chứa fluoride được khuyến cáo bởi Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) nhờ khả năng chống lại quá trình khử khoáng và giúp men răng chắc khỏe hơn. Đây là lựa chọn quan trọng trong việc ngăn ngừa sâu răng, bảo vệ răng khỏi các tác động tiêu cực trong tương lai.

Hạn chế tiêu thụ đường: Thực phẩm có đường, đặc biệt khi sử dụng thường xuyên, dễ gây tổn hại cho men răng do tính axit và khả năng kích thích vi khuẩn phát triển. Ăn ít thức ăn có đường hơn, giảm tần suất tiêu thụ sẽ giúp giảm quá trình khử khoáng trên men răng.

Nhai kẹo cao su không đường: Các loại kẹo cao su không đường không chỉ giúp làm sạch mảng bám mà còn kích thích tiết nước bọt – yếu tố quan trọng trong việc trung hòa axit và bảo vệ men răng. Thành phần như xylitol trong kẹo cao su được xem là giải pháp hữu ích để tái khoáng hóa men răng.

Ăn và uống trái cây điều độ: Mặc dù trái cây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng các loại có tính axit như cam, bưởi hay nước ép trái cây có thể gây hại cho men răng nếu sử dụng quá nhiều. Hãy tiêu thụ với mức độ vừa phải để bảo vệ lớp men khỏi quá trình mất khoáng.

Bổ sung canxi, vitamin: Một chế độ ăn giàu canxi và bổ sung vitamin D sẽ giúp củng cố men răng, giảm nguy cơ sâu răng. Các thực phẩm như hải sản, rau xanh hoặc sữa là nguồn cung cấp canxi lý tưởng mà bạn nên thêm vào chế độ ăn.

Giảm thực phẩm tinh bột: Tinh bột trong các loại thực phẩm như khoai tây, cơm, hoặc bánh mì có thể chuyển hóa thành đường, từ đó gây tổn hại cho men răng. Giảm lượng tinh bột tiêu thụ sẽ giúp hạn chế nguy cơ mài mòn men răng.

Uống nhiều nước: Uống nước không chỉ giúp cơ thể loại bỏ độc tố mà còn hỗ trợ làm sạch răng miệng, đặc biệt sau khi ăn thực phẩm chứa đường hoặc axit. Súc miệng bằng nước sau bữa ăn là cách đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ men răng khỏi tổn hại.

Hạn chế đồ uống có hại: Tránh lạm dụng các thức uống có tính axit như cà phê, trà ngọt, soda, vì chúng có thể làm tăng tốc độ mài mòn men răng. Thay vào đó, ưu tiên sử dụng nước lọc hoặc nước khoáng để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

>> NHỮNG NGƯỜI BỊ U MEN RĂNG HÃY TÌM HIỂU: CÁCH CHỮA TRỊ U MEN RĂNG

Giải pháp khắc phục men răng bị tổn thương hiệu quả

Men răng khi đã tổn thương hoặc hư hỏng sẽ không thể tự phục hồi như các bộ phận khác trên cơ thể. Khác với da, móng tay, tóc hay xương có khả năng tái tạo tự nhiên, men răng, dù là mô cứng nhất trong cơ thể, lại không phải mô sống, do đó không có khả năng tự tái tạo hoặc mọc lại, ngay cả với sự hỗ trợ của các sản phẩm chăm sóc đặc biệt như kem đánh răng hay nước súc miệng.

Mặc dù không thể phục hồi men răng, nhưng có nhiều giải pháp để xử lý và cải thiện tình trạng hư hỏng, giúp bảo vệ răng khỏi các tác động tiêu cực, duy trì tính thẩm mỹ. Dưới đây là hai phương pháp phổ biến:

Trám răng thẩm mỹ

Đây là phương pháp sử dụng chất liệu Composite – một vật liệu có màu sắc gần giống với men răng tự nhiên, để thay thế hoặc bổ sung vào những phần men răng bị mẻ, vỡ. Phương pháp này không chỉ giúp tái tạo lại bề mặt răng để cải thiện tính thẩm mỹ mà còn đóng vai trò như một lớp bảo vệ, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào răng bị tổn thương.

Bọc răng sứ

Với những trường hợp men răng bị hư hại nặng hoặc ảnh hưởng đến thẩm mỹ nghiêm trọng, bọc răng sứ là lựa chọn tối ưu. Phương pháp này phù hợp với các trường hợp răng bị gãy, sứt mẻ. Trong quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ mài lớp men răng bên ngoài theo tỷ lệ an toàn và sau đó bọc một lớp răng sứ có màu sắc tương đồng với răng tự nhiên lên trên. Lớp sứ này không chỉ mang lại tính thẩm mỹ cao mà còn giúp bảo vệ răng thật khá tốt.

Dấu hiệu men răng bị tổn thương bạn phải biết sớm, điều này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng. Khi phát hiện những biểu hiện bất thường như đốm trắng trên răng, cảm giác ê buốt, hoặc men răng bong tróc, đừng chủ quan mà hãy tìm đến sự hỗ trợ từ các chuyên gia nha khoa. Chủ động gặp bác sĩ để tư vấn và ý thức chăm sóc răng miệng đúng cách chính là chìa khóa để bảo vệ lớp men răng quý giá, giữ cho hàm răng luôn chắc khỏe suốt đời. Nếu bạn bị hỏng men răng hãy tới Nha Khoa Đăng Lưu để được tư vấn và xử lý sớm nhé.