Nội dung bài viết
Giải đáp những cách làm trắng răng tự nhiên
Có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên thực hiện tại nhà mà bạn có thể thực hiện dễ dàng. Tuy nhiên bạn nên chú ý một vài vấn đề, quan trọng nhất làm răng bạn ngả màu chính là thói quen ăn uống không tỉ mỉ, ăn uống sơ sài, ăn nhiều đồ ngọt, uống nhiều nước ngọt có ga, rượu bia, ăn món quá nóng, uống nước quá lạnh, vệ sinh răng miệng không đúng cách… làm cho men răng bị tổn thương nhanh chóng. Khi men răng bị tổn thương, trên răng sẽ dễ dàng hình thành các mảng bám, gây ố vàng, làm thay đổi màu răng gây mất tự tin cho bản thân. Và chúng ta có thể cải thiện phần nào tình trạng này cho răng ngay tại nhà một cách đơn giản, không mất quá nhiều thời gian và chi phí bằng một số phương pháp đơn giản và an toàn sau.
Làm trắng răng bằng giấm táo
Dùng giấm táo đã pha loãng súc miệng hàng ngày nhưng lưu ý là sau khi dùng dấm táo bạn phải súc miệng thật kỹ với nước sạch để răng không bị nhạy cảm bởi trong giấm cho chứa thành phần axit, không sử dụng hàng ngày mà thay vào đó là 2 – 3 lần/tuần, sử dụng nhiều sẽ làm mòn men răng. Một cách tẩy trắng răng khác cũng khá hữu hiệu nữa là bạn có thể trộn dấm táo với baking soda và chà xát hỗn hợp này trên răng. Với cách này, tốt nhất là bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần.
Dùng dâu tây để tẩy trắng răng
Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút, chất tẩy dịu nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch các vết ố vàng trên răng hoặc nghiền nhỏ dâu tây trộn với Baking Soda đánh răng. Ngoài ra có thể nghiền dâu tây, hòa chung vào kem đánh răng dùng đều đặn hàng ngày bạn sẽ có một hàm răng trắng bóng.
Có thể bạn quan tâm:
- Tẩy trắng răng bằng phương pháp chiếu đèn kết hợp thuốc tẩy
- Tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả với máng tẩy trắng
Tẩy trắng răng bằng bánh mì
Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi lớp vỏ cháy thành màu đen, sau đó cạo lấy lớp cháy, hòa chung với kem đánh răng, trước khi đi ngủ dùng hỗn hợp này chà mạnh lên răng.
Làm trắng răng bằng mía
Thường xuyên ăn mía có thể loại bỏ được các mảng bám, sự ma sát khi nhai sẽ giúp sẽ giúp hàm răng của bạn trắng hơn.
Làm trắng răng bằng baking soda
Dùng nửa thìa baking soda hòa vào nước. Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này rồi chà đi chà lại trên răng. Nếu làm thường xuyên bạn sẽ có một hàm răng trắng bóng như ý muốn.
Làm trắng răng tự nhiên với nước chanh và muối
Cho 3 phần nước chanh với 1 phần muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước thường là đã có cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả.
Làm trắng răng bằng trái cây, rau xanh
Trong trái cây và rau xanh chứa một lượng lớn chất xơ và vitamin, axit cần thiết. Chúng có tác dụng loại bỏ phần nào các mảng bám cũng như màu răng xấu xí của bạn. Hãy thường xuyên ăn các loại trái cây như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp….
Mặc dù những cách làm trắng răng ở trên có hiệu quả nhưng cần bạn phải thực hiện trong thời gian dài và kiên trì đều đặn. Tuy nhiên, đối với những trường hợp răng nhiễm màu nặng thì bạn nên đến nha khoa thăm khám, từ đó áp dụng những cách tẩy trắng răng hiện đại hơn, hiệu quả hơn. Hãy chọn địa chỉ nha khoa uy tín để cải thiện màu sắc răng an toàn.
Bài viết liên quan:
- Ăn mía có làm trắng răng không
- Làm trắng răng tự nhiên không cần đi thẩm mỹ
- Cách làm trắng răng an toàn
- Thực hư về miếng dán làm trắng răng
- Tẩy trắng răng mất bao lâu thời gian
