Trám răng bao lâu ăn được bình thường?

Trên thực tế hành trình đi trám răng của mỗi người không giống nhau. Tuy nhiên sau khi trám răng bệnh nhân đều phải biết cách chăm sóc răng miệng, kiêng khem một số loại thực phẩm để không làm ảnh hưởng tới vết trám.

Vì sao cần kiêng khem sau khi trám răng?

Trám răng là hình thức phục hồi chiếc răng hư tổn do tác động của ngoại lực hoặc bị ảnh hưởng bởi một số bệnh lý khác như bệnh sâu răng. Thường thì sau khi trám răng xong, bệnh nhân cần phải kiêng khem một vài loại thực phẩm để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng.

Bạn chỉ cần kiêng cữ trong thời gian đầu, đợi khi lớp trám được ổn định bạn có thể ăn uống bình thường trở lại. Bác sĩ điều trị sẽ hướng dẫn cho bạn cụ thể về việc chăm sóc răng miệng sau khi trám cũng như đưa ra những lời khuyên thiết thực giúp bệnh nhân hồi phục nhanh chóng.

Mới trám răng không nên ăn gì?

Mới trám răng không nên ăn gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Có kiến thức về việc chăm sóc răng miệng sẽ giúp bạn không phạm sai lầm hay làm bong tróc vết trám. Dưới đây là tổng hợp các món ăn bạn cần tránh sau khi trám răng xong.

Đồ ăn quá cứng

Sau khi trám răng xong bạn không nên ăn những thực phẩm quá cứng, gây áp lực lên vùng răng mới trám sẽ khiến chúng rơi ra và bạn phải đi trám răng lần 2. Bên cạnh đó, đồ ăn cứng còn ảnh hưởng tới men răng của bạn, làm tăng nguy cơ sứt mẻ, gãy bể, rụng răng sớm. Vậy bệnh nhân không nên cố gắng dùng răng cắn vỡ đồ ăn quá cứng, ví dụ như: hạt điều, càng cua, cục xương,...

Tiêu thụ thực phẩm cứng còn khiến cho cơ nhai phải làm việc nhiều hơn, hệ thống khớp hàm vận động mạnh, thậm chí làm tăng nguy cơ viêm khớp thái dương hàm.

Đồ ăn quá dai

Cũng tương tự như đồ ăn cứng, các món ăn dai dẻo đòi hỏi phải tác dụng lực nhiều để cắn xé. Miếng trám đôi khi không chịu nổi áp lực sẽ bị bong tróc, vi khuẩn rơi vào ổ răng gây viêm nhiễm.

Đồ ngọt

Nếu bạn là một người đam mê đồ ngọt thì có lẽ hơi buồn khi đọc thông tin này. Trên thực tế, lượng đường chứa trong các thực phẩm ngọt như bánh kẹo, nước có gas,... sẽ tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn có hại sinh sôi, phát triển, ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng của bạn. Việc sản sinh ra nhiều axit tác động trực tiếp lên men răng, khiến răng dễ gãy vỡ và rụng sớm.

Đã có nghiên cứu chỉ ra dù là trẻ em hay người lớn chỉ cần tiêu thụ thức ăn chứa nhiều đường trong thời gian dài sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý liên quan như sâu răng, viêm nướu. Nếu bạn là tín đồ của các món ăn ngọt hãy ăn chúng sau bữa chính, rồi vệ sinh răng miệng đúng cách, loại bỏ hết vi khuẩn tồn đọng trong khoang miệng.

Những người mới trám răng xong nên hạn chế tiêu thụ bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy ướp đường,... để không làm ảnh hưởng tới vết trám.

Đồ ăn nóng lạnh

Miếng trám nhạy cảm với nhiệt độ, đã có trường hợp bệnh nhân đến nha khoa để trám răng lần 2 vì thói quen uống nước đá hoặc sử dụng thực phẩm nóng lạnh thường xuyên. Miếng trám răng cần có thời gian thích ứng với môi trường trong khoang miệng. Nên việc hạn chế sử dụng đồ ăn thức uống quá nóng lạnh là điều cần thiết để bảo vệ lớp trám.

Chất kích thích

Sau khi trám răng xong bệnh nhân không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, các loại nước uống tăng lực,... Bởi những chất này có thể phá hủy men răng, làm răng bị xỉn màu, miếng trám ố vàng không thể tẩy trắng được, nhìn tổng thể hàm răng mất thẩm mỹ không còn trắng đẹp như trước.

Đồ ăn quá chua

Những đồ ăn, thức uống quá chua như nước ép chanh, ép cam, sữa chua,... bạn cũng nên hạn chế vì chúng có nguy cơ gây ố vàng răng.

Thực phẩm nên ăn sau khi hàn trám răng

Bạn đã biết mới trám răng không nên ăn gì rồi, dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các loại thực phẩm nên ăn sau khi hàn trám răng.

Thực phẩm mềm

Hãy chọn những món ăn dễ nhai nuốt để không gây áp lực lên hàm răng vừa mới trám. Bạn nên ăn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, sự lựa chọn tốt lúc này vẫn là cháo, súp, canh hầm.

Bổ sung rau củ quả

Cung cấp thêm rau xanh cho cơ thể là điều cần thiết, trong này chứa các khoáng chất, vitamin tốt cho sức khỏe răng miệng. Với những loại trái cây quá cứng bạn có thể ép lấy nước hoặc xay sinh tố để uống.

Bổ sung vitamin, canxi có trong các thực phẩm chế biến từ sữa

Bệnh nhân nên uống thêm sữa, bổ sung chất dinh dưỡng như canxi, vitamin để răng được chắc khỏe, hạn chế một số bệnh lý liên quan.

Sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng trực tiếp bởi chế độ ăn uống nên bệnh nhân phải quan tâm hơn đến thực đơn hằng ngày của mình. Bên cạnh đó cũng cần tuân thủ lời dặn của bác sĩ để không gây tác động xấu tới miếng trám răng.

Chăm sóc răng miệng sau khi hàn trám răng

Bạn đã biết hàn răng xong kiêng gì rồi, tiếp đến chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc răng miệng sau khi trám răng để mang đến cho bạn hàm răng khỏe đẹp, hạn chế rủi ro có thể xảy đến.

Đánh răng đúng cách

Răng sau khi đã trám cũng cần phải vệ sinh đầy đủ bằng việc đánh răng ngày hai lần sáng - tối để loại bỏ hết vi khuẩn cũng như thức ăn thừa còn đọng lại. Từ đó hạn chế việc hình thành sâu răng, bảo vệ răng miệng của bạn.

Hãy chọn bàn chải lông mềm, khi đánh răng không nên dùng lực quá mạnh vào vùng răng mới trám. Đặt bàn chải vào vị trí đúng, đánh răng từ trái sang phải rồi ngược lại. Đánh răng theo chiều dọc chứ không phải theo phương ngang, hành động này dễ làm tróc miếng trám, mòn cổ răng.

Dùng thêm nước muối sinh lý

Không cần đợi sau khi hàn răng, chúng ta vẫn nên dùng nước muối sinh lý súc miệng hằng ngày để loại bỏ hết vi khuẩn tồn đọng trong khoang miệng. Nước muối sinh lý với nồng độ vừa đủ không chỉ giúp diệt khuẩn mà còn hạn chế hôi miệng. Sử dụng nước muối sinh lý thường xuyên sẽ làm giảm viêm sưng, cải thiện tình trạng răng miệng hiện tại, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan như viêm lợi, viêm nướu.

Trường hợp bạn bị hôi miệng có thể tham khảo cách xử lý thông qua bài viết: Răng sâu gây hôi miệng

Dùng chỉ nha khoa, tăm nước thay cho tăm xỉa truyền thống

Muốn đạt hiệu quả cao trong việc vệ sinh răng miệng thì bạn nên kết hợp dùng thêm chỉ nha khoa và tăm nước để loại bỏ hết các mảng bám dư thừa còn đọng lại trong kẽ răng. Tuyệt đối không nên sử dụng tăm xỉa răng truyền thống để cạy vết trám. Nếu cảm thấy gồ ghề hoặc cộm cấn trong khoang miệng bạn hãy tới gặp bác sĩ chứ không nên tự xử lý tại nhà. Những người lần đầu sử dụng tăm nước cần phải đọc kỹ hướng dẫn, lựa chọn áp suất phù hợp tránh tác động xấu đến răng nướu.

Thăm khám định kỳ

Hàm răng chính là yếu tố quan trọng quyết định đến tính thẩm mỹ của cả gương mặt. Vì thế bạn không nên “bỏ bê” chúng, hãy dành thời gian thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng và xử lý kịp thời.

Với những bệnh nhân đã trám răng hãy tuân thủ theo lịch tái khám mà bác sĩ đưa ra. Khi trám răng xong nếu xuất hiện cảm giác đau nhức, ê buốt bạn hãy quay trở lại phòng khám để bác sĩ kiểm tra. Một số trường hợp bác sĩ sẽ kê thêm thuốc giảm đau hoặc đưa ra hướng điều trị riêng.

Trám răng có dùng thuốc tê không?

Những người chịu đau kém thắc mắc liệu trám răng bác sĩ có dùng thuốc tê không. Thật ra việc sử dụng thuốc tê được chỉ định khi răng của bạn bị hư tổn nghiêm trọng, bắt buộc phải chữa tủy rồi mới trám. Còn những trường hợp nhẹ, loại bỏ ổ sâu, vệ sinh răng miệng và trám răng sẽ không gây đau nhiều nên bác sĩ không sử dụng thuốc tê. Quá trình hàn trám răng tại Nha Khoa Đăng Lưu diễn ra nhanh chóng, bác sĩ có tay nghề vững vàng trực tiếp hàn răng nên bạn có thể yên tâm. Thuốc tê sử dụng trong quá trình trám răng sẽ được tính toán kỹ càng về liều lượng, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Cũng có trường hợp thuốc tê gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như làm sưng mặt, sưng mắt,... tuy nhiên đây không phải vấn đề quan trọng, triệu chứng này sẽ qua nhanh sau thời gian ngắn.

Sẽ ra sao nếu bạn không hàn răng sớm?

Một chiếc răng bị tổn thương mà không được xử lý sớm sẽ gây ra hậu quả khôn lường như:

Ảnh hưởng tới chức năng ăn nhai

Vi khuẩn có hại sẽ tận dụng “cơ hội” xâm nhập vào vùng răng bị tổn thương, phá vỡ cấu trúc răng, làm răng trở nên nhạy cảm, yếu ớt, thức ăn dễ mắc lại lâu ngày hình thành ổ viêm nặng hơn. Lúc này bệnh nhân sẽ không thể ăn uống như bình thường do cơn đau nhức kéo dài dai dẳng, hơi thở có mùi gây khó chịu.

Gây viêm lợi, hở tủy răng

Với những bệnh nhân bị sâu răng không chữa trị, hàn trám ổ sâu kịp thời chính là đang góp phần làm nặng thêm tình trạng nhức buốt, đau đớn, tăng khả năng viêm lợi và hở tủy răng. Vi khuẩn xâm nhập vào tủy răng sẽ làm hoại tử, nhiễm trùng lan rộng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Những bệnh nhân đau răng kéo dài, có thể đã bị viêm tủy, tìm hiểu thông tin qua bài viết: Bệnh viêm tủy răng là gì?

Gãy răng, rụng răng

Răng sâu nặng, thân răng bị vỡ to chỉ còn lại chân răng, tình trạng viêm nhiễm kéo dài sẽ khiến cho vi khuẩn lan sang các khu vực khác. Lúc này răng không còn chức năng ăn nhai, trở nên yếu ớt dễ gãy rụng.

Ảnh hưởng tới răng lân cận

Vùng viêm nhiễm sẽ lan rộng, sâu răng ảnh hưởng tới răng kề cạnh, khiến chúng bị tổn thương, bạn phải tốn thêm tiền để chữa trị nhiều răng sâu cùng một lúc.

Mất thẩm mỹ

Các chiếc răng bị tổn thương làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ của toàn hàm răng, người bệnh sẽ mất tự tin khi giao tiếp, bỏ lỡ cơ hội phát triển trong công việc, cuộc sống.

Mới trám răng không nên ăn gì đã được bài viết giải đáp cụ thể. Hy vọng bạn có thêm kiến thức về việc chăm sóc răng miệng sau khi trám răng, từ đó bảo vệ hàm răng của mình khỏi những bệnh lý liên quan. Nếu bạn bị sâu răng, răng gãy vỡ hãy đến gặp bác sĩ Nha Khoa Đăng Lưu thăm khám, kiểm tra và điều trị dứt điểm.