Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều người là khi thức giấc vào buổi sáng. Hôi miệng khiến chúng ta cảm thấy bối rối khi giao tiếp và trò chuyện với người đối diện phải không nào? Vậy nguyên nhân bệnh hôi miệng là gì và các khắc phục hôi miệng như thế nào?
Nguyên nhân bệnh hôi miệng là gì?
Mùi hôi miệng đến từ Sulfide - Chất được tạo thành do sự phân hủy protein của các vi sinh vật ở miệng trong các trường hợp kể sau:
Thức ăn sót lại trong miệng hay giữa các kẽ răng bị vi khuẩn phân hóa
Nhiễm trùng ở nướu răng
Răng sâu có lỗ hổng
Vôi răng bám quanh chân răng
Lưỡi bị viêm môi trường tốt cho vi khuẩn phân hủy Protein gây ra mùi hôi
Miệng khô khi nước bọt giảm trên 50% mức độ bình thường
Hút thuốc lá
Ăn một số thực phẩm có mùi đặc biệt như tỏi, hành hoặc món ăn nhiều đạm, chất béo
Hôi miệng có thể là do bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe
Ngoài những nguyên nhân kể trên, hôi miệng còn có thể là do cơ thể đang bị bệnh hoặc gặp phải một số vấn đề sau:
Bệnh về hệ hô hấp như viêm phổi, viêm xoang, ung thư phổi, viêm cuống họng, vật lạ trong mũi,...
Rối loạn co bóp của bao tử khiến thực phẩm chậm tiêu hóa bị lên men tạo ra mùi hôi
Một số bệnh lý khác như yếu gan, thận, tiểu đường,...
Bên cạnh đó, tình trạng hôi miệng còn do bạn bị mất cân bằng chuyển hóa chất béo và chất đạm hoặc là thay đổi kích thích tố trong khi rụng trứng và có kinh nguyệt.
Cách xác định mức độ hôi trong miệng
Bênh nhân ngồi cách người giám định mùi hôi khoảng một tấc, bịt mũi thở bằng miệng trong 3 phút. Nếu người giám định phát hiện mùi hôi thì nguồn gốc là từ miệng. Nếu người bệnh mím miệng thở ra bằng mũi mà có mùi thì cần khám coi mũi và cuống họng có nhiễm đau gì không. Nếu mùi hôi từ cả miệng và mũi thì có thể là do một bệnh tổng quát nào đó.
Bạn cũng có thể tự ước định mùi hôi bằng cách úp bàn tay vào miệng thở ra rồi ngửi mùi; ngửi mùi trên dây dental floss sau khi cà răng. Sau đó, đo nồng độ hôi trong miệng bằng Halimeter, Halitest cũng được áp dụng và khá hữu hiệu.
Điều trị bệnh hôi miệng như thế nào?
Nguyên nhân thông thường của hôi miệng là từ MIỆNG. Vì vậy, chúng ta cần để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng:
Đánh răng sau khi ăn, không cần dùng thuốc đánh răng, chỉ cần chà cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng
Mua thêm chỉ tơ nha khoa để vệ sinh răng cho sạch thức ăn kẹt ở kẽ răng
Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước
Nếu lưỡi đóng bựa thì cạo cho hết để vi khuẩn khỏi tá túc, nhưng cẩn thận đừng để lưỡi bị thương tích
Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi miệng
Ăn nhiều trái cây và rau
Hạn chế ăn thịt và chất béo, pho mát có mùi mạnh
Tránh uống quá nhiều rượu, cà phê, thuốc lá, cigars
Nếu mang hàm giả tháo lắp thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm
Với giữ gìn vệ sinh răng miệng chu đáo ta đã có thể giảm hôi miệng từ 30% - 90%. Đồng thời, bạn cũng nên thăm khám Nha khoa định kỳ để kiểm tra tổng quát sức khỏe răng miệng.
Một điều vô cùng quan trọng nữa mà các bạn cần lưu ý đó là: Các loại mỹ phẩm làm thơm miệng như dầu Peppermint hoặc Wintergreen chỉ có tác dụng che đậy, làm bớt hôi miệng trong thời gian vài ba chục phút , chứ không trị dứt được hôi miệng. Do đó, bạn cần tiến hành chữa hôi miệng tận gốc càng sớm càng tốt.
Hôi miệng có ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng không?
Như đã phân tích ở trên, hôi miệng không trực tiếp làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nhưng lại khiến cuộc sống của bạn gặp nhiều rắc rối. Hơn thế nữa, hôi miệng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nguy hiểm, thế nên bạn cần đến Nha Khoa Đăng Lưu thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn giải pháp khắc phục kịp thời.
Bạn đã biết nguyên nhân bệnh hôi miệng và cách khắc phục. Nếu vấn đề này đang gây khó dễ cho bạn trong sinh hoạt hàng ngày, hãy dành thời gian điều trị dứt điểm ngay hôm nay.
Bài viết liên quan: